شما فکر می کنید که بر اساس برخی از تبلیغات تلویزیونی خمیر دندان زیادی نیاز دارید. با این حال، توصیه های انجمن دندانپزشکی آمریکایی (ADA) بهداشت دهان و دندان حاکی از این است که برای تمیز کردن موثر فقط مقدار "اندازه نخود" نیاز دارید. طبق نظر دکتر آلن اسپیلبرگ، فرض بر این است که ما در مورد یک نخود کامل رشد می کنیم، که برابر با حدود 1 سانتیمتر مکعبی یا 0.06 هرتز مکعبی در هر مسواک است.
منبع: بنسر
https://www.ibiar.com/Department/1
خرید خمیردندان، خرید خمیر دندان، خرید خمیر دندان ساویز، خرید خمیر دندان 80 گرمی ساویز
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
