کاهش فشار خون
کاهش قند خون
پیشگیری از سکته مغزی
درمان بی خوابی
تسکین سردرد
تقویت کننده دستگاه عصبی
افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون
درمان دستگاه تنفسی
ضد اسهال
رفع گرفتگی‌های کبد
جلوگیری از بزرگ شدن غده پروستات در مردان
کاهش درد نقرس
رقیق‌کننده خون
تقویت سیستم ایمنی بدن
افزایش نیروی بدنی و جنسی
آرامش بخش و ضد استرس
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
