تراوش شیر از سینه مادر در دوران شیردهی غیر قابل کنترل و غیر قابل پیش بینی است. این موضوع در بعضی از مادران فقط در چند هفته اول شیردهی و در بعضی بیشتر از این زمان طول میکشد و مقدار آن در افراد مختلف متفاوت است. این تفاوت ها در میزان ترشح نشانه آن است که شیردهی به خوبی پیش می رود. همچنین وجود این مسئله برای رهایی از حس پف کردگی سینه ها و پر بودن آنها لازم است.یک راه حل ارزان و مناسب برای جلوگیری از تراوش شیر اضافی، پوشیدن لباس به همراه پد شیردهی می باشد
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
