قلم گوساله حاوی املاح و بسیار چرب است، وقتی قرمز است منبع خوبی از آهن می باشد. خرید گوشت و به طبع آن خرید قلم خرد شده گوساله برای همه خصوصا کودکان مفید است. روغن قلم برای بهبود درد مفاصل حتما مصرف شود. پروتئین اصلی در عصاره قلم ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود. متخصصان تغذیه در انگلیس می گویند عصاره قلم گوساله مملو از آمینو اسید، کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل، جوان سازی پوست و ناخن و مو بسیار موثر است. با مصرف آن فوایدی بیش از گوشت حیوان دارد نصیب بدن می شود.
منبع: شفا
https://www.ibiar.com/Main/Department/4
خرید گوشت خرید قلم گوساله
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
