خرید اینترنتی، آنلاین سوپرمارکت ها > خشکبار، خواربار > لوبیا سبز 420 گرمی چاشنی

لوبیا سبز 420 گرمی چاشنی
تولید کننده : چاشنی
محصولات چاشنی در بیار
قیمت: 18,900 تومان
#پروتیینی،_غذای_اماده #کنسرو #کنسرو،_تن_ماهی #لوبیا_سبز_چاشنی #چاشنی
شماره مجوز پروانه بهداشت
16/16763
مجوزها و استانداردها
سازمان غذا و دارو
وزن
420 گرم
بارکد
6260342103300
لوبیا سبز به دلیل داشتن ویتامین K، برای ساختن استخوان‌هایی قوی بسیار مهم است. ویتامین K?، پروتئین استئوکلسین (پروتئینی مهم و غیر کلاژنی در استخوان) را فعال می‌سازد. لوبیا سبز برای بیماران قلبی مبتلا به دیابت و بیمارانی که دچار گرفتگی عروق هستند، مفید است. لوبیا سبز منبع غنی از ویتامین A(از نوع بتاکاروتن) و همچنین ویتامین C، می‌باشد. این دو ماده مغذی، آنتی اکسیدان‌هایی مهم هستند که به کاهش رادیکال‌های آزاد موجود در بدن کمک می‌کنند.
لوبیا سبز با نام علمی (Phaseolus vulgaris) گیاهی است از خانواده باقلائیان، که بسیار کم کالری بوده و فاقد چربی اشباع می‌باشد. لوبیا سبز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریز مغذی‌ها است. لوبیا سبز در مقایسه با لوبیا خشک کالری بسیار کمی دارد به طوری که در 100 گرم آن تنها 30 کالری انرژی نهفته است، در حالی که 100گرم لوبیا قرمز و سفید خشک 340کالری و لوبیا چشم بلبلی 130 کالری انرژی دارد.
لوبیا سبز دارای مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان است و حتی دارای مزایای قلبی عروقی می باشد. لوبیا سبز ،منبع غنی از چربی های امگا 3 است. کاروتنوئید و فلاونوئید موجود در لوبیا سبز ،دارای مزایای ضد التهابی هستند. یک فنجان لوبیا سبز (حدود 100 گرم) شامل 31 کالری، 7 گرم کربوهیدرات، 3 گرم فیبر، 3 گرم قند، 2 گرم پروتئین و بدون چربی می باشد. لوبیا سبز منبع غنی ویتامین A ، C و K می باشد. لوبیا سبز همچنین شامل فولات تیامین، ریبوفلاوین، 10 درصد اسیدفولیک و 6 درصد آهن می باشد. منبع: نمناک https://www.ibiar.com/Department/1 خرید لوبیا سبز، خرید کنسرو لوبیا سبز، خرید لوبیا سبز 420 گرمی چاشنی
کلیه حقوق این سایت برای شرکت هوش و دانش سپهر محفوظ می باشد
Copyright © 2015 - 2022 iBiar.com