این نوع ماست میان وعده ای مناسب برای تامین انرژی روزانه است. ماست های میوه ای بدون طعم دهنده و رنگ مصنوعی هستند و تمامی افزودنی های آن طبیعی است.
ماست میوه ای یکی از تنقلات مدرن است. این نوع خوراکی از دو ماده غذایی مهم در هر رژیم غذایی تهیه شده است. مصرف ماست حتی نسبت به شیر مزایایی دارد این ماده خوراکی بر خلاف شیر لاکتوز ندارد و لاکتوز آن به اسید لاکتیک تبدیل شده است.
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
