درجای خشک و خنک
دور از نور مستقیم خورشید
ترجیحا در بسته های اصلی زیپ دار وجیسنک نگهداری شود
درصورتی که قرار بر استفاده بیش از 6ماه است لطفا در شرایط فریز نگهداری شود
شورشده به همراه زردچوبه
مفید در درمان کم خونی ناشی از فقر آهن
نیروزا و سرشار از مواد پروتئینی
دارای آهن قابل جذب
دارای املاحی مانند کلسیم ، منیزیم، سدیم، پتاسیم، آهن، مس، روی، ازت، گوگرد وفسفر
دارای ویتامین های B3,E,A,B1
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
