یکی از خواص آب کمک به کاهش وزن است. نوشیدن آب کمک می کند که وزن بدن کاهش یابد چرا که ترکیبات جانبی ناشی از چربی ها را می شوید. نوشیدن آب اشتها را کم می کند و میل شما برای خوردن را متوقف می نماید. پس کمتر می نوشید. علاوه بر این، آب کالری صفر دارد.
منبع: بیتوته
https://www.ibiar.com/Department/1
خرید آب معدنی، خرید آب، خرید آب آشامیدنی، خرید آب آشامیدنی 0.5 لیتری سورپرایز 12 عددی
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
