چیا (نام علمی: Salvia hispanica؛ نام انگلیسی: chia) گیاهی است یک‌ساله از سرده مریم‌گلی و خانواده نعناعیان. این گیاه بومی آمریکای مرکزی است. این گیاه را برای مصرف دانه آن می‌کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد.
چیا از نظر تجاری بیشتر به علت دانه‌های آن کاشته می‌شود. دانه‌های چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. از دانه‌های چیا می‌توان 25 تا 30 درصد روغن استخراج کرد. از جمله اسید آلفا لینولنیک (ALA).
وقتی محصولی تو یک فروشگاه نیست. بهتره اعلام بشه کدام فروشگاه اونو موجود دارن. مثلا دانه چیا تو سایت هست ولی نمیشه خرید و اکثر فروشگاه ها هم اونو ندارن.
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
Marjankh
سلام وقت بخیر ما موجود داریم
Marjankh
Attari_hezargiah
Marjankh
پیج اینستاگرام ما هست