گوشت زبان گوساله از ماهیچه ارزان تر است اما مواد مغذی بیشتری دارد در ذیل به اختصار بعضی از آنها را نام می بریم. 1- تقویت سیستم ایمنی بدن، 2- مبارزه با کم خونی، 3- پیشگیری از خستگی زیاد، 4- التیام زخم، 5- سلامت دستگاه عصبی، 6- حفظ تعادل هورمون ها، 7- منبع پروتئین، 8- کاهش فشار خون بالا، 9- مفید برای دیابتی ها، 10- منبع اسید چرب، 11- مفید برای رشد بدن، 12- کمک کننده برای جذب ویتامین.
منبع: بازده
https://www.ibiar.com/Department/4
خرید گوشت، خرید زبان گوساله
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
