بررسی‌ها نشان داده‌اند که زنجبیل می‌تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی شود، خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی زنجبیل آن را به عنوان شفابخش خانگی معرفی کرده‌است.زنجبیل تازه را برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا بکارببرید زنجبیل تازه برای سرماخوردگی و آنفلوآنزا مفید است. زنجبیل خشک شده جهت درمان سرگیجه و تهوع مصرف می شود.زنجبیل را می‌توان به آب گرم اضافه کرد و در مواقع سرمازدگی پاها را در آن قرار داد.
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
