شستشو با دست : متناسب با مقدار لباس و میزان چرک ، 1 تا 2 پیمانه برای 10 لیتر آب بکار ببرید. برای لباسهای خیلی چرک می توان لباسها را 15 دقیقه در محلول آب و مایع لباسشویی خیساند. شستشو با ماشین: متاسب با میزان چرک 1/5 الی 2/5 پیمانه مایع لباسشویی را به جا پودری ماشین لباسشویی اضافه کنید.
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
