میوه به حاوی قند، فیبر، پروتئین، پکتین و مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، کلسیم، سدیم، پتاسیم و انواع ویتامین‌های A ، C ، D و گروه ویتامین‌های B مانند B1، B2، B3، B6 و B12 بوده؛ به خام قابض و ضد اسهال است . مربای به به علت پخته شدن و مخلوط شدن با شکر یا عسل ، ضررهای استفاده از به خام را ندارد و باعث ایجاد نفخ نمی شود و همچنین مصرف مربای به باعث تقویت معده شده و می‌تواند جلوی ریفلاکس یا برگشت محتویات معده به مری را بگیرد. مصرف مربای به تاثیر زیادی در تقویت قوه بینایی دارد ؛ شادی و نشاط را در افراد به همراه داشته و برای اشخاصی که دچار ترس می‌شوند، مناسب است.
منبع: سالوینا
https://www.ibiar.com/Department/1
خرید شیرینیجات، خرید مربا، خرید مربای به، خرید مربای به 225 گرمی موسوی
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
