نخود از رایج ترین انواع سبزیجات است و برای بدن عالی می باشد. دارای انواع پروتئین، فیبر و کربوهیدرات است. نخود برای سلامت قلب مفید است و برای بهبود دستگاه گوارش مفید است. نخود ها دارای آنتی اکسیدان هستند.
منبع: نمناک
https://www.ibiar.com/Department/1
خرید نخود، خرید نخود نیلوفر دریانی
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
