ماهی شوریده ماهی دوکی شکل ظریف و کشیده ای است با فلس ریز نقره ای که ظاهر آن به ماهی سوف شمال بی شباهت نیست. این ماهی در خلیج فارس و دریای عمان پراکنده است. ماهی شوریده منبع خوبی از پروتئین و غنی از امگا3 است و بهترین روش پخت آن سرخ کردنی می باشد.
منبع: ماهی دریا
https://www.ibiar.com/Department/4
خرید گوشت، خرید ماهی شوریده، خرید ماهی
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
بیار سلامت و تغذیه
