بصورت کلی میوه های خشک بدلیل مغذی بودن و انرژی زیادی که دارن تاثیر بسزایی بر روی سلامتی ما دارند.اما در مورد خواص نارگیل خشک می توان به موارد زیادی اشاره نمود.نارگیل خشک علاوه بر انرژی زا و نیرو بخش بودن باعث کنترل کلسترول خون می شود.نارگیل خشک برای دوره بارداری مفید می باشد و به زنان باردار توصیه میکنیم که حتما در دوران بارداری خود از نارگیل خشک استفاده کنند.تسکین درد رماتیسم و تقویت قوای جنسی از دیگر خواص میوه خشک نارگیل می باشد.
منبع: فیروزان
https://www.ibiar.com/Main/Department/9
خرید میوه خشک نارگیل
سوپرمارکت ها
گوشت، مرغ، ماهی
آجیل، خشکبار
نوشیدنی، شکلات
لوازم التحریر
بیار سلامت و تغذیه
